MANFAAT BUAH DAN DAUN SIRSAK

manfaat sirsak untuk kesehatan

Pada masa liburan kuliah,seperti biasa saya sempatkan untuk pulang ke rumah orang tua. Begitu sampai rumah, orang tua saya sedang menanam pohon sirsak. Kata ayah, pohon sirsak ini banyak sekali manfaatnya untuk kesehatan.baik buahnya maupun daunnya. Adapun buahnya selain dipergunakan untuk minuman segar, ternyata daging buahnya memiliki segudang manfaat yang sangat baik untuk kesehatan..penasaran apa saja khasiatnya? Simak terus artikel ini ya

Manfaat daging buah sirsak

• Kandungan karbohidrat pada daging buah sirsak cukup tinggi yaitu sekitar 17 gram per 100 gram daging. Hal ini membuat daging sirsak memberikan energi yang cukup bagi mereka yang mengkonsumsinya.sangat bagus juga untuk menu diet anda
• Daging buah sirsak sangat baik pula untuk perkembangan tulang dan gigi karena kandungan kalsiumnya cukup tinggi. Sehingga sangat tepat dikonsumsi anak anak yang sedang masa pertumbuhan maupun orang tua untuk mencegah osteoporosis.
• Selain itu daging buah sirsak juga kaya akan serat yang membantu melancarkan pencernaan serta menjaga kesehatan usus anda. Mampu mengurangi gejala sembelit atau susah buang air besar.
• Kandungan vitamin dlam daging buah sirsak juga cukup kaya yakni vitamin A, vitamin B dan C. Kandungan vitamin tersebut penting untuk kesehatan mata,tubuh serta daya tahan kita.dengan mengkonsumsi sirsak akan meningkatkan stamina tubuh

Manfaat daun buah sirsak

Setelah saya paparkan manfaat dari daging buah sirsak,sekarang saya paparkan manfaat daun buah sirsak

1. Sebagai zat anti kanker

Daun sirsak mengandung antioksidan sangat tinggi sehingga sangat kuat melawan sel sel kanker.cara membuatnya cukup mudah yaitu 10 lembar daun sirsak direbus dengan 3 gelas air hingga menyisakan 1 gelas, lalu setelah dingin air rebusan tersebut diminum 2 kali sehari dan lakukan secara rutin setiap hari

2. meringankan derita asma dan sesak nafas

Caranya hampir sama dengan membuat larutan untuk kanker hanya saja daun yang dpilih adalah daun yang menjadi sarang semut rang rang.ambil sebanyak 10 lembar lalu rebus dengan 3 gelas air

3. mengobati diabetes

Walau belum teruji secara klinis,namun hasil penelitian dengan sampel tikus menunjukkan memperbaiki fungsi pankreas dan memperlancar produksi insulin.hal ini diharapkan akan mengurangi dan mudah mudahan bisa menyembuhkan diabetes dengan pengujian lebih lanjut.

demikian lah sedikit informasi yang bisa saya berikan tentang manfaat buah dan daun sirsak ini pada anda.semoga bermanfaat.